Chọn bột ăn dặm nào tốt
cho bé?
Bột ăn dặm loại nào tốt cho bé là câu hỏi khá phổ biến của
các bà mẹ đang có con tuổi ăn dặm. Bột ăn dặm tốt phải được bé yêu thích nhờ
hương vị thơm ngon, kích thích bé ăn ngon miệng. Nhưng trên hết, bột ăn dặm tốt
phải đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng để đáp ứng nhu cầu phát triển ngày càng nhiều
hơn của bé. Bé ăn ngoan, bú giỏi, lên cân đều đặn, có sức đề kháng tốt, nghĩa
là mẹ đã chọn đúng loại bột cho con của mình rồi đấy! Hãy cùng Vinamilk tìm hiểu
xem cụ thể bột ăn dặm như thế nào thì tốt cho bé mẹ nhé!
Cách nhận định xem bột
ăn dặm loại nào tốt
Trước hết, bột ăn dặm cần bổ sung đầy đủ vi chất dinh dưỡng
cho bé, như Vitamin (A, B, K,…), chất khoáng (Can-xi, phốt-pho, ma-gie…),… để hỗ
trợ cho sự phát triển toàn diện của bé yêu. Mẹ có thể kiểm tra thành phần dinh
dưỡng trên bao bì và chọn đúng loại bột phù hợp cho bé.
Bên cạnh bổ sung vi chất dinh dưỡng, việc bổ sung acid amin
cho bé cũng là điều mẹ nên đặc biệt quan tâm. Cung cấp đầy đủ các acid amin cần
thiết cho cơ thể hàng ngày sẽ góp phần cải thiện đáng kể các trường hợp suy
dinh dưỡng, sụt cân, còi cọc, tiêu hóa kém..
Trong các loại acid amin thiết yếu, mẹ nên quan tâm đến
Lysine, bởi đây là acid amin bé luôn có nhu cầu khá cao nhưng lại thường bị thiếu
hụt nhất trong khẩu phần ăn hiện nay. Lysine giúp kích thích bé ăn ngon miệng,
tăng cường chuyển hóa chất dinh dưỡng, hỗ trợ khả năng hấp thụ canxi, giúp cho
xương chắc khỏe và phát triển chiều cao. Nếu mẹ để bé bị thiếu Lysine, bé sẽ trở
nên biếng ăn, chậm lớn, mất tập trung, mệt mỏi...
Lysine là loại acid amin mà cơ thể không thể tự tổng hợp được,
vì vậy, trong giai đoạn ăn dặm mẹ cần chú ý đến các loại thực phẩm có chứa
Lysine để đảm bảo cung cấp đủ Lysine trong bữa ăn dặm của bé mẹ nhé! Mẹ cũng có
thể lựa chọn những loại bột ăn dặm có bổ sung Lysine để an tâm với liều lượng
các vi chất dinh dưỡng đã được nhà cung cấp nghiên cứu và phối chế bên trong sản
phẩm. Với bé từ 6 – 12 tháng tuổi, lượng Lysine cần cho mỗi ngày là 90mg/kg cân
nặng của bé. Mẹ để ý trên bao bì sản phẩm xem mỗi 100gr bột có chứa bao nhiêu
Lysine để chuẩn bị cho bé yêu những bữa ăn ngon và đầy đủ hàm lượng dinh dưỡng
nhé!
Mẹ có thể tham khảo bảng danh sách các loại thực phẩm có chứa
Lysine sau đây để tự tin chuẩn bị các bữa ăn dặm đa dạng cho bé:
Cùng Vinamilk chọn bột
ăn dặm tốt nhất cho bé yêu!
Như đã chia sẻ ở trên, giờ mẹ đã hiểu về vai trò của Lysine
và tầm quan trong của chất này trong quá trình phát triển của bé. Vậy bột ăn dặm
loại nào tốt có thể giúp bé bổ sung Lysine hiệu quả nhất?
Để bé yêu luôn ngon miệng và tăng cân tốt trong giai đoạn ăn
dặm, mẹ có thể cho bé thử bột ăn dặm RiDIELAC của Vinamilk. Bắt đầu ăn dặm, mẹ
nên cho bé thử bột ăn dặm RiDIELAC Gạo sữa, với hương vị thơm ngon kích thích
khứu giác, bên cạnh đó mùi vị quen thuộc của sữa sẽ giúp bé dễ làm quen hơn.
RiDIELAC Gạo sữa còn giàu vi chất dinh dưỡng giúp hỗ trợ phát triển thể chất
toàn diện. Hơn nữa, để bé thích thú hơn trong giai đoạn ăn dặm này, mẹ cũng có
thể lựa chọn nhiều hương vị khác nhau của bột ăn dặm RiDIELAC: bột vị ngọt như Yến mạch sữa, Gạo Trái Cây,
hay các loại bột vị mặn Yến Mạch Gà Đậu Hà Lan, Bò Rau Củ, Gà Rau Củ, Heo Bó
Xôi, Heo Cà Rốt…
Với hương vị thơm ngon và hấp dẫn lại giàu dưỡng chất, bột
ăn dặm RiDIELAC giúp bé yêu của mẹ tập ăn dặm dễ dàng và khỏe mạnh, mẹ vừa yên
tâm về chế độ dinh dưỡng cho con yêu mà lại đỡ vất vả, có thể dành nhiều thời
gian để trải nghiệm niềm vui làm mẹ của mình. Bây giờ mẹ đã có câu trả lời tự
tin cho bột ăn dặm loại nào tốt cho con phải không!
Theo BS Lê Kim Huệ
Bác sĩ Chuyên khoa 1 về
Dinh dưỡng và An toàn thực phẩm.